Этот
курс тренировок поможет Вам уже через шесть недель делать сто
отжиманий, двести пресса, двести приседаний и двадцать пять
подтягиваний. Всё что нужно от вас: полчаса времени в неделю, ну и
конечно же слезть с дивана. Приведи своё тело в порядок к лету!